Очень простая и вкусная паста с авокадо

Очень простая и вкусная паста с авокадо

🔸на 100грамм — 193.89 ккал🔸Б/Ж/У — 4.09/9.05/23.62🔸

Ингредиенты:

Спагетти -200 г
Авокадо-1 штука
Листья базилика-2,5 ст.л
Чеснок-1 зубчик
Соль- по вкусу
Перец черный молотый- по вкусу
Лимон -½ штуки
Оливковое масло extra virgin -1,5 ст.л
Помидоры черри -100 г
Консервированная кукуруза- 50 гр
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

  1. Сварить спагетти согласно инструкции на упаковке.
  2. В блендере смешать очищенные авокадо, листья базилика, чеснок и сок половин лимона. Посолить и поперчить по вкусу.
  3. Полученную смесь добавить к спагетти вместе с кукурузой, помидорами черри и оливковым маслом. Перемешать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *