Цветная капуста с помидорами

Цветная капуста с помидорами

Капуста цветная — 700г
Помидор — 8-9шт
Лук репчатый — 3шт
Чеснок — 2-3зуб.
Масло растительное — 3-4 ст.л.
Петрушка (укроп, базилик) — 1пуч.
Соль (и перец молотый — по вкусу) — 1/2 ч.л.
Читать далее Цветная капуста с помидорами

Куриные котлетки

Куриные котлетки

700 грамм куриного филе,
2 морковки небольшие,
1 средняя луковица,
2 белка яйца,
зелень по вкусу.
Читать далее Куриные котлетки

Рецепт такой гречки покорил весь мир!

Вкуснотища необыкновенная.

Ингредиенты :

Гречневая крупа — 150 гр .
Фарш мясной — 250-300 гр .
Лук репчатый — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика .
Морковь — 1 шт ( небольшая ) .
Масло растительное — 2-3 ст.л.
На 3 порции .
Читать далее Рецепт такой гречки покорил весь мир!

Гречка из горшка

Гречка из горшка

Ингредиенты на 1 горшочек:
Мясо-100 гр
Гречка-3 ст.л
Лук
Морковь
Специи
Соль

Читать далее Гречка из горшка

Томатный рис с фасолью

Ингредиенты:
1 крупный репчатый лук
1 крупная морковь
3 зубчика чеснока

Читать далее Томатный рис с фасолью

Курица в перце

Ингредиенты:
-Болгарский перец (крупный) – 4-5 шт.
-Копченый окорочок – 1 шт.
-Грибы – 300 г

Читать далее Курица в перце

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе

Теперь у Вас будет ещё одно коронное блюдо!
Состав:
-500 гр. куриного филе
-1 луковица
— 1 яйцо
-3 зубчика чеснока
-200 мл сливок
-150 гр. твердого сыра

Читать далее Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

Шашлык в духовке из курицы и ананаса

Шашлык в духовке из курицы и ананаса

Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр.,
Консервированные ананасы 200 гр.,
Соевый соус 100 мл.,

Читать далее Шашлык в духовке из курицы и ананаса

Сочный стейк из куриной грудки

Сочный стейк из куриной грудки: вся магия в особом маринаде!

Ингредиенты:
• Куриная грудка — 500 г
• Лимонный сок — 2 ст. л
• Цедра лимона — 2 ст. л
• Оливковое масло- 2 ст. л.
• Чеснок — 10 г
• Соль, перец — по вкусу

Читать далее Сочный стейк из куриной грудки

Печеночные оладьи в сметанном соусе

Печёнка – продукт, который любят далеко не все.

Аппетитные печёночные оладьи в нежном сметанном соусе помогут вам раз и навсегда изменить представление о печёнке, если вы её ещё не полюбили.

Ингредиенты:
— мука — 5 столовых ложек,
— яйца — 3 шт.
— говяжья или свиная печень — 500 г,
— 1 чайная ложка соды (гашёной уксусом),
— чеснок — 3-4 зубчика,
— сметана,
— молоко — 50 г,
— петрушка или укроп,
— соль, перец по вкусу,
— оливковое масло.
Читать далее Печеночные оладьи в сметанном соусе